#subway #最後一彈
最近天氣好熱 中午偶爾也會吃subway當一餐
所以自己就催生出了最後一彈
這樣更好選擇要吃的口味😋.
最新的鮮蝦真的好誘人！！
你們會好奇subway醬料的熱量嗎？
有興趣就留言讓我知道需不需要再做一篇喔～
.
今天把房間花點時間整理好
整個人的心情都跟著好了起來
每個月換個床單的顏色 也讓人覺得很有趣
.
今天體重跟體脂肪微升
是預料之內😆.
畢竟昨晚的宵夜是高糖的水果拼盤
假日過完了 今天繼續認真
✅喝水＋代謝茶
.
⭐️IG粉絲回饋現在還在進行中唷⭐️
倒數9天～ 7/14結單月底前會到貨
🙆🏻♀️這個代謝茶是我跟賀寶芙買的，
一開始我也在擔心會不會有效果
但自己實際喝了4個月
覺得還不錯，決定推薦給大家
這個草本萃取 、低熱量、無負擔、
增加代謝的好幫手。
.
我跟教練和廠商爭取到了
很不錯的團購優惠
#買代謝茶送隨身果汁機
#再加市價1500的9大健康指數量測
希望對你們有幫助😊
.
歡迎大家私訊索取300元的折扣碼
🔥兩人同行再省900元！
#記得私訊索取團購單還有優惠代碼喔🙂
#驚驚減肥日記 day141
今天體重：62.7公斤
今天體脂：32.3%
看更多👉🏻 #愛吃小姐熱量圖
#台北 #營養 #飲食 #運動 #健身 #減肥 #減脂 #減重 #增重 #運動營養 #蛋白質 #瘦身 #肌肉 #徒手運動 #美食 #熱量控制 #卡路里 #瘦身餐 #每日營養 #熱量計算 #素食 #蔬菜 #鮮蝦 #酪梨 #總匯
Search